Schlagwort: Achtsamkeit

Den rechten oder linken Nachbarn klatscht man an, weiter entfernte Spieler erreicht man mit “Boing!”.Die Mitspieler:innen sitzen (oder stehen) im…

Es muss der richtige Weg zum eigenen Platz gefunden werden. Alle anderen helfen durch Klatschen diesen zu finden. Ein:e Spieler:in…

Was ist eigentlich eine PET Regatta?
Mehrere Teams bauen aus 1Liter PET Mehrwegflaschen, Bambusstäben und wieder lösbaren Kabelbindern jeweils ein Floß.Mit den…

Was habe ich gesehen, gehört?Was ging mir unter die Haut?Was schlug mir auf den Magen? Das nehme ich mit!Das lasse…

Zum Einstieg in eine Freizeit, Schulung, Jahres Reflexion, … Vorstellungsrunde: Alle bekommen einen Klebestreifen, auf dem sie ihren Namen schreiben….

Anhand des Stimmungsbarometers kann die Stimmung nach einer Einheit / einem Tag abgefragt werden. Zur Dokumentation und genaueren Auswertung können auch…

Eine einfache Reflexion, die den Fokus auf die Gefühle der Teilnehmer:innen legt. Jede:r Teilnehmer:in soll zu einem Anfangsbuchstaben ein Gefühl…

Diese Aktion ist für den Anfang einer Schulung, eines Seminars, einer Freizeit, eines Wochenendes, …, konzipiert. Aufgabe:Die Teilnehmer:innen sollen auf…

In einem klar begrenztem Gelände müssen verstreute “Schätze” geborgen werden. Das Gelände darf man aber nur mit verbundenen Augen  betreten. Ein:e Partner:in…

Bei diesem Teamspiel stellt sich das Team um ein Tuch verteilt auf. Jede:r hält mit beiden Händen das Tuch in…

Ziel des Teams ist es, die verstreuten Tennisbälle mit Hilfe des geknickten Rohrs einzusammeln und zu einem vereinbarten Zielpunkt zu transportieren….

Alle geben eine Murmel an den/die Nachbar:in im gleichen Rhythmus weiter.Das klingt einfach … ist es aber nicht! 🙂Alle Spieler:innen…