Gehe gelassen durch den Lärm und alle Unruhe –
denke daran, welchen Frieden die Stille schenken kann.
Versuche, soweit es möglich ist, ohne Dich aufzugeben, mit allen Menschen im Guten auszukommen.
Sprich Deine Wahrheit ruhig und klar und höre den anderen zu; auch den Dummen und Unwissenden, denn auch sie haben ihre Geschichte.
Meide laute und aggressive Menschen, denn sie schaden Deiner Seele.
Wenn Du dich mit anderen vergleichst, könntest Du eitel oder bitter werden; denn immer werden andere da sein, die tüchtiger oder geringer sind als Du. Freue Dich an dem, was Du erreicht hast, freue Dich an Deinen Plänen. Halte das Interesse an Deinem eigenen Tun wach, so bescheiden es auch sein mag; es ist ein wahrer Schatz im wechselnden Glück der Zeiten.
Übe Vorsicht in Deinen geschäftlichen Angelegenheiten, denn die Welt ist voller Betrug. Aber sei deswegen nicht blind gegen Rechtschaffenheit, die ebenso da ist – viele Menschen streben nach hohen Idealen, und überall gibt es Leben voller Hingabe und Tapferkeit.
Sei Du selbst; vor allem heuchle keine Zuneigung. Sei nicht zynisch in der Liebe; denn trotz aller Nüchternheit und Enttäuschung ist sie dauerhaft wie das Gras.
Nimm Dein Älterwerden gelassen an und gib die Bedürfnisse der Jugend mit Würde auf.
Stärke die Kraft Deines Geistes, um bei plötzlichen Schicksalsschlägen geschützt zu sein. Beunruhige Dich nicht mit Einbildungen; viele Befürchtungen entstehen aus der Erschöpfung und Einsamkeit.
Sei diszipliniert – aber auch gut zu Dir selbst. Du bis ein Kind des Universums wie die Bäume und Sterne; Du hast ein Recht hier zu sein. Ob es Dir klar ist oder nicht: das Universum entwickelt sich nach bestimmten Gesetzen. Darum lebe in Frieden mit Gott, was für eine Vorstellung Du auch von ihm haben magst und was immer Dein Mühen und Sehnen ist.
In der lärmenden Wirrnis des Lebens erhalte Dir den Frieden Deiner Seele. Mit all ihrem Schein, ihren Mühen und zerbrochenen Träumen ist diese Weit doch immer noch wunderbar.
Sei achtsam! Strebe danach, glücklich zu sein!
Gefunden in der Alten St. Paul's Kirche, Baltimore 1692
